kategorie

sport

Facebook news

Antykwariat Nowy Wspaniały wiat

Marta Smagowicz Antykwariat Nowy Wspaniały Świat jest beneficjentem programu własnego Instytutu Książki "Certyfikat dla małych księgarni".

OFERTA NIEAKTUALNA

Książka została już kupiona.
Pozycja niedostępna.

KARATE: Shotokan krok po kroku

Wydanie z 2001 r.

Autorzy:

Healy, Kevin

Wydawnictwo: Bis

Miejsce i rok: Warszawa 2001

Wydanie: brak informacji

Cena: 99.00 PLN

Książka została już zakupiona.

Przekład:

Marek Czekański

Oprawa:

miękka bez obwoluty

Ilość stron:

144

Format:

218 x 279 mm

ISBN:

8388461354 / 9788388461354

Stan:

dobry, okładka z otarciami, zarysowaniami, przygięciami, niedużymi zadarciami i naddarciem z tyłu na krawędzi z grzbietem na ok. 1 cm, blok książki trochę przybrudzony i minimalnie wygięty, minimalne punktowe przygięcie przy górnej krawędzi ok. 10 pierwszych kartek

Dodatkowe informacje:

Książka ta pomoże każdemu, kto pragnie poznać karate Shotokan i doskonalić swoje umiejętności w tej dyscyplinie. Wszystkie podstawowe elementy przedstawiono w przystępny, sposób w kolejnych lekcjach. Jasnym i zwięzłym instrukcjom opisującym poszczególne fazy ruchów towarzyszą fotografie oraz diagramy pozycji stóp. Taka forma prezentacji umożliwia prawidłowe wykonywanie ćwiczeń. Liczne wskazówki i zalecenia pomogą uniknąć najczęściej popełnianych błędów. Czytelnik znajdzie również porady dotyczące kontynuowania treningów na wyższym poziomie zaawansowania.

Książka omawia wszystkie podstawowe tematy, od etykiety dojo (sali treningowej) i stopni zaawansowania do zasad treningu. Zawiera wskazówki dotyczące wykonywania kata - ustalonych sekwencji służących doskonaleniu wybranych elementów treningowych.

Kevin Healy uzyskał 5. dan JKA (Japońskiego Związku Karate). Reprezentował barwy Wielkiej Brytanii w kategorii juniorów, a następnie seniorów w roku 1989 został mistrzem Wielkiej Brytanii w kumite (sparringu). Rozległe doświadczenie sportowe pozwoliło mu zostać wysoko cenionym instruktorem. Obecnie prowadzi treningi karate w całej Wielkiej Brytanii.

[Bis, 2001]

Odpowiedzialność za produkt

Wprowadzono do obrotu przed 13.12.2024r.

Ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa użytkowania książki

Trzymaj z dala od źródeł ognia i wysokiej temperatury
Papier jest łatwopalny, a okładki mogą się topić lub odkształcać.

Unikaj kontaktu z wodą lub wilgocią
Może to prowadzić do rozwoju pleśni i zniszczenia treści.

Dla dzieci: nadzór dorosłych zalecany
Małe dzieci mogą próbować gryźć lub rozdzierać kartki. Książki z małymi elementami (np. interaktywne) mogą stanowić zagrożenie zadławieniem.

Uważaj na ostre lub uszkodzone krawędzie
Przetarte okładki, zszywki lub zniszczone grzbiety mogą powodować skaleczenia.

Stare książki mogą zawierać kurz, alergeny lub pleśń
Osoby z alergiami powinny unikać kontaktu bez wcześniejszego oczyszczenia.

Niektóre treści mogą być nieodpowiednie dla dzieci lub osób wrażliwych
Zaleca się sprawdzenie zawartości przed udostępnieniem.

Unikaj czytania w słabym świetle przez długi czas
Może to prowadzić do zmęczenia oczu i bólu głowy.

Duże lub ciężkie książki powinny być przechowywane bezpiecznie
Spadające tomy mogą powodować urazy fizyczne.

Książki zawierające materiały specjalistyczne (np. chemia, medycyna)
Niektóre instrukcje mogą wymagać praktyki pod nadzorem specjalisty nie należy ich stosować bez odpowiedniego przygotowania.